Вы не можете быть одновременно тучным и здоровым человеком, независимо от проводимого образа жизни.

«Здоровое» ожирение — это оказывается миф. Так говорится в семинарских исследованиях, результаты которых опубликовал журнал «Annals of Internal Medicine». Многие специалисты уверяют, что полные люди могут оставаться здоровыми, если у них не возникает другого риска для здоровья, а результаты клинических исследований в норме.

Повышение риска для здоровья несмотря на правильные результаты исследований.

Команда доктора Рави Ретхарана из больницы Маунт Синай в Торонто осмотрела более 1000 опубликованных исследований, охватывающих в общей сложности более 60 000 человек. Как оказалось, избыток жировой ткани означает риск для здоровья даже в том случае, если уровень холестерина, кровяное давление и уровень глюкозы в пределах нормы.

Вероятно, у людей, у которых не было выявлено отклонений в области обмена веществ, но они страдают ожирением, наблюдаются факторы риска и ухудшение со временем их состояния, что приводит к нарушению в отношении сердечно-сосудистой системы. Уменьшение массы тела — один из основных элементов здорового образа жизни.

Специалисты отмечают, что уменьшение массы тела — это только один из элементов здорового образа жизни, подобно тому, как отказ от курения, регулярные физические упражнения и поддержание на соответствующем уровне артериального давления или уровня холестерина в крови.