«Приготовление овощей разрушает содержащиеся в них витамины, однако, количество некоторых компонентов для здоровья под его влиянием растет», — подчеркивает «Нью-Йорк Таймс».Читать Дальше →

В нашем климате это лучший источник витаминов от поздней осени до лета. Считается особым союзников в борьбе с вирусной инфекцией. В то же время лимоны, мандарины или апельсины считаются одними из самых опасных аллергенов. Что есть истина? Стоит ли их есть, или нет? Для организма лучше экзотических фруктов только здешниеЧитать Дальше →